Татьяна (alivitta) wrote,
Татьяна
alivitta

Как съесть мало

Сын Миша, 10 лет, съел 5 маленьких оладушков и  говорит, что больше не хочет. Мы с бабушкой уговариваем поесть еще, потому что быстро проголодается и будет капризничать. Не ест.
- Миша, как тебе это удается? Научи меня так не есть, я хочу похудеть.
- Просто берешь и отказываешься, - отвечает.
- Но это же очень вкусно!
- А мне только 5 штук вкусно, а больше не вкусно.
:) Интуитивное питание в действии. И отличная мантра "Просто берешь и отказываешься".

Tags: простые правила, сыночки
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments